• Prvé stretnutie

    Prvé stretnutie si dohodneme telefonicky alebo e-mailom. Trvá 90 minút a na jeho konci si dohodneme predbežný plán.

  • Frekvencia stretnutí

    Úvodné stretnutia (zvyčajne 1–5) slúžia na hlbšie pochopenie vašej situácie a nastavenie spolupráce. Terapia prebieha spravidla 1× týždenne v trvaní 45 minút – výskum aj klinická prax ukazujú, že pravidelný týždenný rytmus najlepšie udržiava kontinuitu a podporuje postupnú zmenu.

  • Ciele a dĺžka terapie

    Dĺžka a ciele psychoterapie sa odvíjajú najmä od závažnosti a trvania psychickej ťažkosti klienta a môžu sa meniť priebežne podľa vývoja a progresu terapie.

V prípade konzultácií a podpory ľudského rozvoja sa dohodneme na osobitnom priebehu.